💜şeyma öğretmen💜's Dagbog, 25 sep 22

haftalar sonra ilk kez bugün serbest takıldım. karbonhidrat şeker yağ ne var ne yok sildim süpürdüm 😏 yarın kaldığım yerden devam. 1800 kalorinin yüzde 20 karb 30 pro 50 yağ olacak şekilde düzenlendi sporla beraber devam 💪

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


💜şeyma öğretmen💜's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.