Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
782 kcal
|
Fedt: 46,48g | Prot.: 53,51g | Kulhyd.: 32,48g.
Frokost: ABC Saus Sambal , Mama Suka Saus Topokki, Daun Bawang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Egha Maharani's Vægt Historie
|