Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
1207 kcal
|
Fedt: 49,12g | Prot.: 53,03g | Kulhyd.: 140,61g.
Morgenmad: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Campina Сливки Порционные, Помидоры, Жареное Яйцо. Frokost: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Aftensmad: Пиканта Кабачковая Икра, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Краски лета Фруктовое Ассорти. Snacks/Andet: Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|