LORENALOPEZ's Dagbog, 25 sep 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2022
88 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 28 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 september 2022:
1065 kcal Fedt: 80,02g | Prot.: 53,18g | Kulhyd.: 35,60g.   Morgenmad: Parma Chistorra , Queso Panela. Frokost: Cebollas, Jitomate, Aguacate, Longaniza. Snacks/Andet: Café, Calahua Leche de Coco sin Azúcar, Harina de Coco, Lala Mantequilla, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía,  Huevo. mere..
2144 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


LORENALOPEZ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.