Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
1533 kcal
|
Fedt: 60,44g | Prot.: 129,59g | Kulhyd.: 125,47g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Nestle Kit Kat Senses Taste of Deluxe Coconut, Кабачок, Авокадо Авокадо. Frokost: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Авокадо Авокадо, Креветки, Кабачок. Aftensmad: Red Шоколад Темный, Нектарины, Nestle Kit Kat Senses Taste of Deluxe Coconut, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|