Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
686 kcal
|
Fedt: 23,60g | Prot.: 34,34g | Kulhyd.: 80,46g.
Morgenmad: Сыр Российский, Белковый Омлет. Frokost: Азбука Вкуса Спайси с Тунцом. Snacks/Andet: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|