Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2022
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 54,8 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2022:
|
1766 kcal
|
Fedt: 140,33g | Prot.: 93,31g | Kulhyd.: 30,18g.
Frokost: Молочная Лавка Сметана 20%, Магнит Слива, Горянка Творог 18%, Свинина, Грудка Индейки. Aftensmad: Грецкие Орехи, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Горянка Творог 18%, Яйцо, Беринг Печень Трески по-Мурмански. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
atamovichalena's Vægt Historie
|