Vis Kost Kalender, 29 september 2022:
|
1550 kcal
|
Fedt: 59,40g | Prot.: 112,08g | Kulhyd.: 139,13g.
Morgenmad: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Bal, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Elma. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). Snacks/Andet: Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Elma, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alwaysmotivated's Vægt Historie
|