Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2022
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 39,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2022:
|
1362 kcal
|
Fedt: 37,00g | Prot.: 86,46g | Kulhyd.: 161,94g.
Frokost: Fried Tofu , Finna Kerupuk Rasa Bawang, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aftensmad: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|