|
Vis Kost Kalender, 30 september 2022:
|
1991 kcal
|
Fedt: 102,86g | Prot.: 44,66g | Kulhyd.: 233,19g.
Morgenmad: Arándanos, Banana, Kaiku Griego Ligero sin Lactosa. Frokost: Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Primavera Lavada, Sal, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimienta Negra. Snacks/Andet: Banana, Oreo Galletas Oreo, Central Lechera Asturiana Nata sin Lactosa para Montar, Mantequilla, Galletas Rellenas de Vainilla, Mardel Dulce de Leche, Kaiku Griego Ligero sin Lactosa, Arándanos, Ciruela. mere..
|
|
2508 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 5 minutter, Løbebånd - 7 minutter, Motionscykel - 10 minutter, Apple Health - 23 timer og 38 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tengohambreee's Vægt Historie
|