Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2022
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2022:
|
167 kcal
|
Fedt: 6,75g | Prot.: 9,47g | Kulhyd.: 17,47g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Gandum, Telur, Selada. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayreentoh's Vægt Historie
|