Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2022
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2022:
|
479 kcal
|
Fedt: 18,57g | Prot.: 32,03g | Kulhyd.: 46,13g.
Morgenmad: Котлета Куриная, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Пятерочка Грейпфрут. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|