Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2022
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2022:
|
666 kcal
|
Fedt: 20,30g | Prot.: 12,25g | Kulhyd.: 107,60g.
Morgenmad: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока . Frokost: Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Бон Пари Фруктовые Леденцы. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|