Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2022
|
102,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2022:
|
1825 kcal
|
Fedt: 144,80g | Prot.: 81,35g | Kulhyd.: 53,50g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 20%, Майонез, Вареное Яйцо, Самокат Камамбер Мягкий Сыр. Aftensmad: Краснокочанная Капуста, Красное Яблоко, Индилайт Ветчина из Индейки, Shirataki Фетучини со Шпинатом , Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лесная Диковинка Мясо Кабана Тушеное с Черным Перцем . Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|