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Mahlzeit 💪💪🧅🧄🌶️🫑🥬
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2022:
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2959 kcal
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Fedt: 110,20g | Prot.: 226,57g | Kulhyd.: 245,27g.
Morgenmad: Aldi Protein Wrap, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Spiegelei. Frokost: Champignons Frisch, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen. Aftensmad: Aldi Protein Wrap, Salakis Feta Light. Snacks/Andet: Seeberger Mandeln, Bulk Powders Cluster Dextrin, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mere..
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 Kommentarer
Oh sieht gut aus👍, was sind das denn für Teiglinge? 🤔
02 okt 22 af medlem: kikiontop
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Kiki das sind nur proteinwraps
02 okt 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
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hoffe hatte geschmeckt 🤤😋 und gemein immer leckeres Essen und alleine essen 😭😭
02 okt 22 af medlem: gel1965
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Sieht wie kleine gefüllte Brötchen aus, 🥖lecker gute Idee😄🙋🏼♀️
02 okt 22 af medlem: kikiontop
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Kiki, ich hab auch gleich an Brötchen gedacht🙈🤗
Viktor, Du geiler Koch😳🥰👨🍳
Was entgeht uns alles unter der Woche frage ich mich?😋
02 okt 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Tolle Idee mit den Wraps 👍 Sieht toll aus 😋
02 okt 22 af medlem: wuschel_75
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Vicky hoffe nicht viel🙈🙈🤗🤗😉
02 okt 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
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Wuschen davor die Pilze 🍄 Paprika 🫑 Zwiebeln 🧅 oder was du sonst rein tun willst 15 min im offen bei 200 grad backen und dann in die wraps rekn tun und in dies taschen drehen und wieder in offen bis oben brāunlich wird🤗🤗. Innen drin ist sogar mit wasser von den Zwiebeln Knoblauch Paprika Pilzen🥰🥰🥰. Lecker
02 okt 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
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schönen Sonntag Victor und lass es dir schmecken 👍
02 okt 22 af medlem: hoogan
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02 okt 22 af medlem: DieJill
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lecker Taschki oder wie heissen die? 😁
03 okt 22 af medlem: Bürotiger123
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Tiger,ja sowas 😂😂.kenne selber genaues wort nicht mehr🙈🙈. Bulatschki vlt🤷♂️
03 okt 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
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Pellmeni, Piroggen oder Dumplings vielleicht?😉🤭
03 okt 22 af medlem: kikiontop
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🍯 Viktor🍯's Vægt Historie
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