Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2022
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2022:
|
590 kcal
|
Fedt: 20,54g | Prot.: 24,28g | Kulhyd.: 73,10g.
Morgenmad: Great Value Romaine Lettuce, Great Value 97% Fat Free Smoked Ham, Kraft American Cheese Slice, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Frokost: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|