Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2022
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 61,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2022:
|
1468 kcal
|
Fedt: 64,02g | Prot.: 85,79g | Kulhyd.: 137,84g.
Morgenmad: Уже Готово Кабачки с Мясом Фаршированные. Frokost: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами. Aftensmad: Fruttobella Сорбет Манго, Пирожок с Капустой, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Яблоко, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
Tatiaana13's Vægt Historie
|