Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2022
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2022:
|
480 kcal
|
Fedt: 20,16g | Prot.: 30,07g | Kulhyd.: 44,04g.
Morgenmad: Elle & Vire Whipping Cream, Mr. Bread Roti Tawar. Frokost: Lalapan, Ayam Masak Merah, Fukumi Nasi Porang. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bernessaa's Vægt Historie
|