Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2022
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2022:
|
1106 kcal
|
Fedt: 50,74g | Prot.: 23,30g | Kulhyd.: 99,60g.
Morgenmad: Co-Op Croissant. Frokost: Tesco Juicy Pineapple Chunks, Asda Mexican Bean & Cheese Wrap. Snacks/Andet: Salted Light Butter Stick, Deluxe White Seeded Farmhouse. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|