Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2022
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2022:
|
1572 kcal
|
Fedt: 41,01g | Prot.: 65,38g | Kulhyd.: 232,40g.
Morgenmad: Tomates Cereja, Ovo Mexido, Azeitonas. Frokost: Pingo Doce Massa Espiral. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|