Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
|
953 kcal
|
Fedt: 23,76g | Prot.: 54,23g | Kulhyd.: 125,50g.
Morgenmad: Tahu, Siomay. Frokost: Lumpia Ayam, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Jeruk, Pepaya. Snacks/Andet: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adriani Aniv's Vægt Historie
|