Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
|
96 kg
Indtil videre tabt: 39 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
|
759 kcal
|
Fedt: 34,23g | Prot.: 59,13g | Kulhyd.: 56,20g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Хохланд Фетакса в Рассоле, Кофе, Лимон, Помидоры, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andet: Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Кофе, Помидоры, Сахар. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|