Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
|
1536 kcal
|
Fedt: 84,58g | Prot.: 76,77g | Kulhyd.: 114,74g.
Morgenmad: Коммунарка Темный Шоколад , Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием . Frokost: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Aftensmad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Сыр Адыгейский. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|