Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 44,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
|
843 kcal
|
Fedt: 44,61g | Prot.: 47,74g | Kulhyd.: 62,08g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Горбуша, Инской Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком. Frokost: Голубцы, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком в Молочном Шоколаде. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
postanogova88's Vægt Historie
|