Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
|
2026 kcal
|
Fedt: 86,47g | Prot.: 72,04g | Kulhyd.: 251,50g.
Morgenmad: Любятово Галеты Классические, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Frokost: Компот из Сухофруктов, Макароны Отварные, Бегемаг Тефтели Мясные, Кабачковая Икра, Рыбный Суп. Aftensmad: Яблоко, Global Village Лобио с Фасолью, Гречка Отварная, Сырой Овощ. Snacks/Andet: Merci Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|