Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 66,8 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
|
773 kcal
|
Fedt: 17,09g | Prot.: 37,05g | Kulhyd.: 119,38g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, LAWA Pfannkuchen, Mais, Karotten, Cocktailtomaten, Lauch, Aldi Rote Paprika. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|