Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
1003 kcal
|
Fedt: 27,28g | Prot.: 38,32g | Kulhyd.: 159,77g.
Morgenmad: Золотой Петушок Нагетсы, Лента Пампушки с Чесноком, Чай с Сахаром, Хлеб, Борщ, Апельсин. Aftensmad: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Snacks/Andet: Банан, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~dasha~{176}'s Vægt Historie
|