Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
1659 kcal
|
Fedt: 66,51g | Prot.: 64,89g | Kulhyd.: 204,01g.
Morgenmad: Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Карусель Беляши с Мясом. Frokost: Оливье с Курицей, Ikea Блин с Ветчиной и Сыром. Aftensmad: Ашан Инжир, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец, Майонез. Snacks/Andet: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|