Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
977 kcal
|
Fedt: 46,98g | Prot.: 60,55g | Kulhyd.: 78,91g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Оливковое Масло для Салатов , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла. Frokost: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Курица Вареная. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sasha Tikhonova's Vægt Historie
|