Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
2033 kcal
|
Fedt: 75,55g | Prot.: 67,32g | Kulhyd.: 268,40g.
Frokost: Ярче Конфеты, KDV Нота Бум, Нектарин, Сахар, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Домашняя. Aftensmad: KDV Нота Бум, Ярче Конфеты, Виноград Дамские Пальчики, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола "Балтийская", Картошка Печеная. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|