Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
|
1347 kcal
|
Fedt: 53,22g | Prot.: 86,47g | Kulhyd.: 129,18g.
Morgenmad: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Творожный 70%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Frokost: Бризоль, Гречка Отварная. Aftensmad: Индилайт Сосиски Грандос, Котлеты из Куриной Грудки, Огородников Лечо Болгарское, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Andet: Яблоко, Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natuly_1978's Vægt Historie
|