Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2022:
|
1506 kcal
|
Fedt: 63,49g | Prot.: 65,14g | Kulhyd.: 168,94g.
Morgenmad: Буханка Багет Парижский, Форель на Пару, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Aftensmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Andet: Дыня, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Mirel Пирожное Картошка, Мишель Рулет Медовый, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|