Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2022
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2022:
|
2150 kcal
|
Fedt: 110,41g | Prot.: 68,03g | Kulhyd.: 192,12g.
Frokost: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain de Mie, Kara Crème de Coco, Lentilles Cuites, Carrefour Pois Chiches, Sauce Tomate, Auchan Yaourt à la Grecque Nature. Aftensmad: Tarte aux Légumes, Vin de Table Rouge. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
au2cazanave's Vægt Historie
|