mamelof_'s Dagbog, 07 okt 22

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é você por você

Vis Kost Kalender, 07 oktober 2022:

1579 kcal

Fedt: 79,43g | Prot.: 113,89g | Kulhyd.: 94,26g. Morgenmad: Bauducco Torrada Multigrãos, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo. Frokost: Natural da Vaca Queijo Ralado , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Heinz Mostarda Amarela , Raiola Passata Di Pomodoro, Urbano Macarrão de Arroz. Aftensmad: Ovo. Snacks/Andet: Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo, Piracanjuba Leite em Po Integral, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. mere..

402 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Baita evolução!! Parabéns mana😍👏🏻👏🏻

07 okt 22 af medlem: nandanegrao

mudança incrível parabéns 👏👏👏👏

07 okt 22 af medlem: Sarac2040

♥️

07 okt 22 af medlem: yasmin.moura1

incrivel resultado! parabens!

07 okt 22 af medlem: gracieleoliveira1

Top 💪🏻👏🏻👏🏻

07 okt 22 af medlem: Paulo'Vieira🇧🇼

quanto tempo?

07 okt 22 af medlem: Gizinha.a

👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿💯

07 okt 22 af medlem: sandrika_amar@hotmail

👏👏 arrasou!!

07 okt 22 af medlem: gredsiq

Parabéns 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

08 okt 22 af medlem: ErickAmorim84

Parabéns 👏👏

08 okt 22 af medlem: patryciaana123

Parabéns! Serei eu daqui 1 ano

08 okt 22 af medlem: valines14

muito bem. que inspiração

08 okt 22 af medlem: Diunei

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

08 okt 22 af medlem: rafaelapinho15

Isso aí! Ninguém vai fazer por você, aquilo que só você pode fazer.

08 okt 22 af medlem: Rafa Campanhole

Parabéns!!!!

08 okt 22 af medlem: lilianlinoperez

parabéns... arrasou!!!

10 okt 22 af medlem: Eu a balança e as crianças

o que vc faz amiga?

11 okt 22 af medlem: julimasilv

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

11 okt 22 af medlem: PatríciaRuiz

Quanto tempo?

13 okt 22 af medlem: Gizinha.a


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