Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2022
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2022:
|
1463 kcal
|
Fedt: 90,23g | Prot.: 83,03g | Kulhyd.: 81,38g.
Morgenmad: Картофельная Запеканка с Фаршем, Кофе, Залесский Фермер Сметана 20%, Сырники Пашкины. Aftensmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Дмитровские Овощи Коул Слоу, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Дыня, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristina101092's Vægt Historie
|