CEYHUN YILMAZ's Dagbog, 08 okt 22


Vis Kost Kalender, 08 oktober 2022:
1234 kcal Fedt: 35,34g | Prot.: 64,21g | Kulhyd.: 161,43g.   Morgenmad: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Şekersiz Çay, Ekmecik Kepekli Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Fırında Patates. Frokost: Dürüm Döner. Aftensmad: Et Döner, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mere..
1340 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

32 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌 
08 okt 22 af medlem: karahuseyinoglubahar
Teşekkürler bahar hanım.🙂 
09 okt 22 af medlem: CEYHUN YILMAZ

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CEYHUN YILMAZ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.