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Vis Kost Kalender, 08 oktober 2022:
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606 kcal
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Fedt: 15,57g | Prot.: 92,45g | Kulhyd.: 23,69g.
Morgenmad: Edeka Serrano Schinken, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Tomatensaft. Aftensmad: Möhren, Knorr Gemüsebrühe, Eiklar, Gouda oder Edamer, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Birnen, Zwiebeln, Mischgemüse, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gemischter Salat, Arla Skyr, Iglo 8 Kräuter. mere..
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 Kommentarer
Wie?... heute keine Beschreibung? 🙄
....aber lass das nicht jeden Tag !!😋🐳
08 okt 22 af medlem: Portal Wal🐳
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Hallo, sind heute 2 Fotos eines davon mit Beschreibung. Gruß
08 okt 22 af medlem: hrldfischer
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Alles klar , war schon am rätseln.👍 Dir noch einen schönen Sonntag. 🍁🍂🍃🐳
09 okt 22 af medlem: Portal Wal🐳
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