Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2022:
|
487 kcal
|
Fedt: 9,53g | Prot.: 52,24g | Kulhyd.: 45,28g.
Morgenmad: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kölln Haferflocken (40g), Kaffee. Frokost: Weider Protein 80 Plus Pistazie. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carolin.B's Vægt Historie
|