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Lanche da tarde: Iogurte integral com um fio de mel + Salada de frutas.
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2022:
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1317 kcal
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Fedt: 38,55g | Prot.: 112,38g | Kulhyd.: 127,75g.
Morgenmad: Maçã. Frokost: Tomates Cereja, Salada de Folhas, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Grão de Bico. Eftermiddagsmad: Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Salada de Frutas. Aftensmad: Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mere..
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