Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
1085 kcal
|
Fedt: 37,05g | Prot.: 51,72g | Kulhyd.: 132,08g.
Morgenmad: Кофе, Пирог. Frokost: Блины с Творогом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Aftensmad: Куриные Голени с Кожей, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Alpen Gold Шоколад. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|