Realizando ayuno 24hrs
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
347 kcal
|
Fedt: 16,94g | Prot.: 29,38g | Kulhyd.: 12,22g.
Morgenmad: Hacendado Bebida Energética Light. Frokost: Campofrío Vuelta y Vuelta Pavo, Eroski Bratwurst, Tomates Cherry. Aftensmad: Yelli Frut Gelatina Extra Colágeno. mere..
|
|
2282 kcal
|
Motion:
Madlavning - 15 minutter, Studere - 1 time, Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 6 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
const_detox's Vægt Historie
|