Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
1360 kcal
|
Fedt: 74,46g | Prot.: 74,00g | Kulhyd.: 101,93g.
Morgenmad: Kinder Pingui Шоколад, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Frokost: Haas Горчица Баварская, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Пятерочка Авокадо, Красные Помидоры, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
exsistentia's Vægt Historie
|