Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
1253 kcal
|
Fedt: 50,91g | Prot.: 96,50g | Kulhyd.: 106,26g.
Morgenmad: Halls Леденцы, 🫓 осяноблин с сыром, Кофе. Frokost: Овощной рататуй, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Бисквитъ Трубочка с Варёной Сгущенкой, Голден Яблоко , Паприкаш. Snacks/Andet: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Помидоры, Окей Окунь Морской Жареный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|