Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
1722 kcal
|
Fedt: 74,79g | Prot.: 94,29g | Kulhyd.: 172,45g.
Morgenmad: Творожно-овсяный пирог с яблоком. Frokost: Киты Еды Пирог Слоеный с Капустой и Яйцом , Куриное Филе в Сметане, Свекла Вареная. Aftensmad: Zero Сироп Шоколадны, Сырники Домашние. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Крымский Десерт Морковный Пудинг. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|