Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
823 kcal
|
Fedt: 34,07g | Prot.: 43,98g | Kulhyd.: 86,39g.
Morgenmad: Flimty Flimeal. Frokost: Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Kuning, Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Andet: Indofood Max Swich. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babysheza's Vægt Historie
|