Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
1417 kcal
|
Fedt: 57,78g | Prot.: 89,68g | Kulhyd.: 137,73g.
Morgenmad: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Лосось Слабосоленый, Лента Оливки Зелёные без Косточки. Frokost: Просто Мёд, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Творог 5%. Aftensmad: Годекшурский Продукт Пельмени из Говядины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|