Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2022
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2022:
|
543 kcal
|
Fedt: 18,32g | Prot.: 15,32g | Kulhyd.: 80,46g.
Morgenmad: Коммунарка Конфета Минский Грильяж, Зеленое Яблоко, Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%, Савушкин Молоко 3,2%, Лидкон Овсянка Геркулес. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|