Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2022
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2022:
|
404 kcal
|
Fedt: 10,88g | Prot.: 12,78g | Kulhyd.: 66,03g.
Aftensmad: Yeşil Zeytin, Domatesli Etsiz Spagetti, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Karışık Yeşil Salata. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sadiye_sdy's Vægt Historie
|