Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2022
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2022:
|
1558 kcal
|
Fedt: 108,92g | Prot.: 110,64g | Kulhyd.: 35,89g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лук, Nutiva Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Салат Айсберг, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо. Frokost: Капуста Тушеная, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Куриный Фарш. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|