Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2022
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 68,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2022:
|
771 kcal
|
Fedt: 45,14g | Prot.: 51,13g | Kulhyd.: 39,91g.
Morgenmad: Aguacate, Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Frokost: Enmoladas. Snacks/Andet: Palomitas de Maíz con Sabor a Queso. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmarianacm's Vægt Historie
|